Перейти до основного змісту
Сайт викладача історії Федоренко Наталії Василівни
  • Головна
  • підручники
  • ЗНО
  • К - 11
    • Всесвітня історія
    • Основи трудового законодавства
    • Громадянська освіта
  • К - 14
    • Всесвітня історія
    • Громадянська освіта
    • Основи правових знань
    • Кухня етнографічних областей України
  • ПМ - 17
    • Всесвітня історія
    • Громадянська освіта
    • Трудове законодавство
  • К - 21
    • Історія України
    • Всесвітня історія
    • Громадянська освіта
  • К - 24
    • Історія України
    • Всесвітня історія
    • Громадянська освіта
  • ПМ - 27
    • Історія України
    • Громадянська освіта
    • Всесвітня історія
  • К - 31
    • Історія України
  • К - 34
    • Історія України
  • Пм-37
    • Історія України
  • МС - 10
    • Історія України
    • Основи правознавства
  • ВИХОВНІ ГОДИНИ
  • Нагороди та публікації
  • Проєкти
  • Громадянська освіта
    • 10 клас
    • 11 клас
  • ІСТОРІЯ УКРАЇНИ
    • 10 клас
    • 11 клас
  • Хвилина мовчання
  • Всесвітня історія
    • 10 клас
  • Курс "Компанія"
    • Тема 1 Знайомство з курсом
    • КРОК 2 МОТИВАЦІЯ ТА ІДЕЇ ДЛЯ МАЙБУТНЬОЇ БІЗНЕС ІДЕ
    • Тема 3 Генерація бізнес-ідеї для майбутньої міні-к
  • Контакти
  • Громадянська освіта
    • РОЗДІЛ 1. ОСОБИСТІСТЬ ТА ЇЇ ІДЕНТИЧНІСТЬ
    • РОЗДІЛ 2. ПРАВА І СВОБОДИ ЛЮДИНИ
    • РОЗДІЛ 3. ЛЮДИНА В СОЦІОКУЛЬТУРНОМУ ПРОСТОРІ
    • РОЗДІЛ 4. ДЕМОКРАТИЧНЕ СУСПІЛЬСТВО ТА ЙОГО ЦІННОСТ
    • РОЗДІЛ 5. СВІТ ІНФОРМАЦІЇ ТА МАС-МЕДІА

Ментальне здоров'я

15. травень, 2023 в 9:43

Триває війна… ми відчуваємо тривогу та страх, коли чуємо сирену, читаємо та дивимось новини… Війна змусила нас цінувати найпростіші речі, які ми мали до цього: свободу, можливість обіймати рідних, подорожувати та просто бути щасливими. Але український народ — це сильна нація! Ми згуртовані, дружні та сильні духом!

Важко концентруватися на чомусь, крім новин і переживань за рідних, друзів і тих, хто сміливо бореться на фронті. Все це виснажує мозок — але ж цього тільки і чекає ворог. Тому не падаємо духом і зміцнюємо ментальне здоров’я!

Якщо розглядати середній стан суспільства наразі, то емоції чергуються так:

  • розгубленість
  • тривога, страх, паніка
  • злість, роздратування
  • ейфорія
  • апатія, депресивні симптоми.  Важливо не провалюватися в полярні крайнощі: «все погано» і «завтра все скінчиться». Намагайтеся балансувати посередині.

    Ну і найголовніше — вірте в скору перемогу і уявляйте, яку красиву країну ми потім відбудуємо. Україна продовжує впевнено відбиватися, а росія психує і вже всіма ресурсами намагається вивести нас зі спокою і холодного розуму. Не піддаємося! Все буде УКРАЇНА!

Презентація

Презентація

Свіжі статті

  • Практичне заняття. Які міжнародні гуманітарні організації надають допомогу під час збройного конфлікту та надзвичайних ситуацій
    28. тра. 2025
  • Практичне заняття. Як планувати і витрачати родинний бюджет
    25. лис. 2024
  • Розвиток культури у 1917-1921 рр.: освіта, наука, мистецтво.
    25. лис. 2024
  • Тема 3 Генерація бізнес-ідеї.
    14. жов. 2024
  • ТЕМА 2. Формування команди міні-компанії
    8. жов. 2024
  • Знайомство з курсом підприємництва "Компанія"
    21. вер. 2024
  • Перший урок «Історична подорож у часі. Славетні імена України»
    24. сер. 2024
  • Кошик

    Кошик порожній.

    • Громадянська освіта
    Сайт створено з Mozello - найзручнішим онлайн конструктором сайтів.

    Створіть свій вебсайт або інтернет-магазин за допомогою Mozello.

    Швидко, просто, без програмування.

    Поскаржитися на порушення Більше